KIHEZ FORDULJUNK?
Ha úgy érzi, nem tud egyedül megbirkózni a helyzetével, fájdalmával, ha úgy érzi, hiába próbált meg mindent, amit csak tudott, a kívánt változás, az enyhülés mégsem indult el, vagy újra vissza-visszaesnek, járnak körbe-körbe, mint a mókuskerékben, akkor érdemes párkapcsolati tanácsadó, vagy mediátor segítségét kérni.
MIKOR SEGÍTHET A PÁRKAPCSOLATI TANÁCSADÁS, VAGY COACHING?
Ha még tudnak beszélni egymással, ha még szeretik a másikat, csak úgy érzik, a párjuk nem szereti Önöket eléggé, ha nem akar elválni, de megrettent, hogy ez is bekövetkezhet, ha nem változik valami, ha valamelyikük, vagy mindkettejük hűtlen volt a másikhoz, de szeretnének újra bízni egymásban, érdemes először a párkapcsolati tanácsadóhoz fordulni.
A tanácsadó segít abban, hogy felismerjék kapcsulatuk működési módját, hogyan és mit tesznek benne egyenként, milyen idejétmúlt beidegződések gátolják a megértést, a szeretet adását és befogadását. Erre jó technikákat, ötleteket kaphatnak, s ha valóban a kapcsolat jobbítási szándéka vezeti Önöket, akkor beillesztik ezeket a mindennapjaikba. Így egymást megértve és támogatva tudnak kijönni a gödörből, új viselkedési módot teremtenek, amiben mindketten jól és szeretve érzik magukat.
Konfliktusok, nehézségek ezután is lesznek, de a megoldáshoz és meghaladáshoz szükséges eszközrendszerük gazdagodik, hasznosabb, aktuálisabb lesz, ami a megoldásokhoz igazán használható ötleteket, új szemléletet ad.
MIKOR VAN SZÜKSÉG MEDIÁCIÓRA?
Ha úgy érzik, nem szeretnék és nem akarják tovább együtt folytatni az életüket, ha annyi fájdalmat hurcolnak, amitől lehetetlennek érzik, hogy újra bízni tudjanak a közös jövőben, ha egyikük már elköteleződött másik partner mellett, akkor tud a mediátor segíteni.
A mediátor feladata nem az, hogy megmondja, kinek van igaza, vagy mit kell tenniük! Az ő feladata az, hogy az elakadt kommunikációt úgy segítse, hogy a partnerek egymás hibáztatása és bántása helyett úgy tudjanak egymással beszélni, hogy mindkettejük számára elfogadható, élhető megoldást találjanak.
A konfliktus a kapcsolatban csak a jéghegy csúcsa, az indulatok mögött mindig valamilyen hiány, szükséglet van, amit a párnak meg kell érteni. Mi az a hiány, ami nincs tudatosítva, valahol a mélyben lappang, és újra és újra bajt okoz.
MI LESZ AZ EREDMÉNY?
Ha megértik a fentiekben leírt folyamatot, és aktívan, jobbító szándékkal vesznek benne részt, könnyebb lesz higgadtan újragondolni mindent, és a közös megoldást is megtalálni. Talán új kezdetet jelent ez a kapcsolatukban, és már nem a válást látják egyedüli megoldásnak. Ha mégis, talán higgadtabban, megértőbben tudnak megegyezni a válás lebonyolításában, a sértődés és sértegetés nélküli búcsúzásban. Nem az évekig tartó vita és bírósági tárgyalássorozat emészti fel a lelküket, hanem mindkettőjüknek kölcsönösen megfelelő lezárás születik. Így meg tudják őrizni addigi közös életük lelki értékeit, szép emlékeit, s könnyebben válhatnak nyitottá az új életükre is.
A mediáció nem hosszan elnyúló terápiás folyamat, hisz az egyéni sérelmek, elakadások megdolgozása nem feladata, arra az egyéni terápia, vagy az önismereti folyamatok segítenek.
Ha tisztábban szeretnének látni a kapcsolatukban, ha bizonytalanok Önmagukban, mit is akarnak egymástól a továbbiakban, ha segítséget kérnek abban, hogy kihez forduljanak Írjanak nekünk